ВЫБЕРИ ЧТО ТЕБЕ ИНТЕРЕСНО
Тут вы найдете меню с КЕТО интенсивов которые уже прошли. Каждый интенсив составляется новый рацион
Теоретический курс по строгому КЕТО для самостоятельного изучения
Меню keto и lchf не с интенсивов. Составлены отдельно по запросам
Кулинарные книги рецептов
Тут вы найдете меню с lchf интенсивов которые уже прошли. Каждый интенсив составляется новый рацион
Тут вы найдете различные сборники рецептов в pdf формате (праздничные рецепты, постные, на все случаи жизни)