Курс «KETO PRO»
Если вы хотите начать КЕТО диету правильно, без вреда для своего здоровья, предлагаю свой курс «PRO KETO» Курс предполагает самостоятельное изучение. Вам предоставляется доступ к личному кабинету в котором будут все материалы. Доступ бессрочный.
Что включено:
2490 ₽
Теоретическая информация по КЕТО диете а именно:
  1. Что такое кето диета. Особенности. Механизм действия
  2. Кето грипп. Что делать, как минимизировать
  3. Кето и спорт. Особенности питания
  4. Заболевания ЖКТ и Кето диета. Как совмещать если у вас заболевания желудочно кишечного тракта
  5. Методы определения кетоза
  6. Интервальное голодание
  7. Я сорвалась. Срывы на кето
  8. Как сбрасывать на кето без подсчета кажу
  9. Варианты разгрузок на кето
  10. Психологические проблемы лишнего веса
Калькулятор для расчета норму КБЖУ конкретно для вас. Исходя из ваших параметров. Вы будете знать сколько Белков, Жиров и углеводов вам употреблять. Это важно для входа в кетоз и правильной кетоадаптации
Ссылки на продукты которые пригодятся на КЕТО диете. Как выбрать муку, масло и прочее
БАДы для России и За границы
Видео-тренировки. Их можно делать по желанию.
Разрешенные продукты и запрещенные продукты на кето
За время прохождения курса вы сможете задавать вопросы в личных сообщениях Алисе Захаровой (раз в неделю)
Пример меню по кето для двух и трех-разового питания на неделю
Если у вас возникла проблема с оплатой, напишите мне в любой мессенджер, я обязательно вам помогу